"Dilema Si Bawang Putih"

"Si mungil bernama "bawang putih" memang menimbulkan dilema. Kalau dikonsumsi, tubuh dan mulut jadi berbau tak sedap. Tapi di lain pihak, "bawang putih" juga amat baik untuk kesehatan."

* "Bawang putih" mengandung molekul sulfur yang disebut mercaptan. Molekul penyebab bau ini mudah masuk ke aliran darah dan mengalir ke seluruh tubuh. Akibatnya tubuh dan mulut berbau tak sedap.

* "Bawang putih" dapat mencegah penyakit kanker dan tekanan darah tinggi, serta baik untuk kesehatan jantung. Menurut penelitian dari American Medical Association, pil ekstrak "bawang putih" terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi Juli 2003).

"Trik Hadapi Rekan Kerja Si Muka Dua"

"Apabila anda punya "rekan kerja" yang baik di depan, tetapi menikam anda dari belakang? Sebaiknya anda terapkan trik berikut ini."

* Sebaiknya hindari tipe "rekan kerja" seperti ini. Supaya anda tetap aman, jangan terlalu membuka diri anda padanya.

* Usahakan bersikap biasa. Berikan signal kalau anda tidak ingin terlalu akrab dengan "rekan kerja" (si muka dua), hingga dia tidak punya bahan untuk menjelek-jelekkan anda di depan orang lain atau atasan.

* Apapun yang ia lakukan jangan terlalu dihiraukan. Nanti anda malah jadi kesal sendiri dan kehilangan konsentrasi pada hal-hal yang sebenarnya lebih penting.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi Juli 2003).

"Bangkitkan Energi Dengan Bunga"

"Hari ini anda butuh suntikan "energi" di kantor?  Mudah! Letakkan saja rangkaian "bunga" di meja kerja anda. Pilih warna yang cocok, supaya kerja anda lebih semangat."

Rangkaian "bunga" memang sangat menarik dipandang mata. Sebagai dekorasi, juga sebagai terapi. Mungkin tidak banyak yang tahu, ternyata warna "bunga" yang anda pilih dapat membangkitkan "energi" tertentu bagi anda. Hal ini bukan isapan jempol belaka. Menurut hasil studi, warna "bunga" yang anda pandangi dapat mempengaruhi suasana hati.

1. Merah: menghangatkan tubuh, memacu detak jantung dan membuat pernapasan lebih lancar. Misalnya: "bunga" mawar merah yang wangi.

2. Kuning: memberi anda "energi" tambahan, menstimulasi daya ingat, dan meningkatkan motivasi. Misalnya "bunga" gerberas.

3. Hijau: warna yang menenangkan. Jangan lupa letakkan juga dedaunan berwarna hijau di pot anda. Warna yang menyejukkan akan membantu anda mengurangi depresi.

4. Biru: warna yang ringan. Memandang "bunga" berwarna biru dapat tenangkan perasaan hati. Misalnya "bunga" hortensias warna biru.

5. Oranye: warna ini dikenal sebagai pemberi semangat dan melawan rasa lelah. "Bunga" fresia warna oranye paling cocok untuk anda.

6. Pink: warna yang menenangkan dan bisa meredam rasa cemas. Jangan lupa pesan "bunga" amarylis di toko "bunga" terdekat.

7. Putih: Ingin suasana hati tenang dan damai? Pandangi saja "bunga" tulip warna putih.

8. Ungu: Warna yang sangat meyakinkan, bisa mmbantu meningkatkan semangat. Cocok untuk anda "bunga" iris. 

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi Juli 2003).

Warna "bunga" yang ada dalam ruangan anda akan membuat suasana semakin ceria. Warnailah hidup anda dengan "bunga" yang berwarna-warni, supaya hidup anda lebih ber"energi" dan lebih indah.

"Hal-Hal Yang Perlu Difahami Tentang Al-Qur'an"

"Kita selaku manusia beriman, meyakini akan kebenaran "Al-Qur'an" sebagai petunjuk dan pedoman hidup, namun masih banyak di antara kita yang belum memahami isi dan kandungannya, sehingga kita lihat pengamalan "Al-Qur'an" dalam kehidupan sehari-hari belum nampak."

Hal-hal yang perlu difahami tentang "Al-Qur'an" antara lain adalah:

1. "Al-Qur'an" adalah wahtu dari Allah yang ditujukan kepada seluruh umat manusia pada segala masa sejak "Al-Qur'an" diturunkan hingga akhir zaman.

2. "Al-Qur'an" meletakkan dasar-dasar pedoman yang bersifat umum untuk diterapkan dalam pelbagai segi kehidupan. dasar-dasar pedoman tersebut dapat diperluas sesuai dengan perkembangan masa dan kebutuhan umat manusia.

3. "Al-Qur'an" diturunkan untuk memperbaiki perikehidupan manusia. Karena itu "Al-Qur'an" memuat ayat-ayat yang mengandung perintah dan larangan. Yang diperintahkan adalah perbuatan-oerbuatan yang baik, sedang yang dilarang adalah perbuatan-perbuatan yang buruk dan yang dapat merusak ketentraman serta keselamatan umat manusia itu sendiri dan masyarakatnya.

4. Adapun sifat perintah dan larangan dalam "Al-Qur'an" adalah berpegang kepada tiga azas:

a. Tidak memberatkan atau menyulitkan.

b. Tidak memperbanyak tuntutan.

c. Tidak sekaligus dalam membuat hukum.

"Penciptaan Langit dan Bumi serta Isinya"

"Dia yang menciptakan "langit" dan "bumi" dan apa-apa di antara keduanya di dalam enam masa. Kemudian Dia menuju 'arasy. Dialah yang Maha Pengasih, maka bertanyalah tentang itu kepada yang Maha Mengetahui." (Al-Qur'an Surat Al Furqaan ayat 59).

"Sesungguhnya Tuhan kamu ialah Allah yang telah menciptakan "langit" dan "bumi" dalam enam masa, lalu Dia sengaja menciptakan 'arasy. Dia tutup malam dengan siang yang mengikutinya dengan cepat. Matahari, bulan dan bintang-bintang, tunduk kepada perintah-Nya.. Ketahuilah, mencipta dan memerintah hanyalah hak Allah. Maha berkat Allah, Tuhan semesta alam." (Al-Qur'an Surat Al A'raaf ayat 54).

"Katakanlah, "Sesungguhnya apakah kamu (patut) mengingkari yang menciptakan "bumi" dalam dua masa, dan kamu menjadikan sekutu-sekutu bagi-Nya?" Itulah Tuhan semesta alam." (Al-Qur'an Surat Fushshilat ayat 9).

"Dan Dia menjadikan padanya gunung-gunung yang kukuh di atasnya, Dia berkati dan Dia tentukan padanya makanan (sumber-sumber kehidupan) dalam empat masa, (jawaban) yang sama bagi orang yang bertanya. (Al-Qur'an Surat Fushshilat ayat 10).

"Kemudian Dia menuju (pada penciptaan) "langit" dan "bumi" itu berupa asap, lalu Dia berkata kepada "langit" dan "bumi", "Datanglag kamu berdua dengan patuh atau terpaksa." Keduanya berkata, "Kami datang dengan patuh". (Al-Qur'an Surat Fushshilat ayat 11).

"Maka Dia jadikan tujuh "langit" dalam dua masa dan Dia mewahyukan kepada tiap-tiap "langit" urusannya (masing-masing). Dan Kami hiasi "langit" dunia dengan bintang-bintang serta pemeliharaannya. Demikianlah ketentuan Yang Maha Perkasa lagi Maha Mengetahui. (Al-Qur'an Surat Fushshilat ayat 12).

"Dan Dia-lah yang menciptakan "langit" dan "bumi" dalam enam masa, dan 'arasy-Nya di atas air, .... " (Al-Qur'an Surat Huud ayat 7).

"Sungguh Kami telah menciptakan "langit" dan "bumi" dan apa yang ada di antara keduanya dalam enam masa, dan tiadalah menyentuh Kami kelelahan."  (Al-Qur'an Surat Qaaf ayat 38).

"Allah menciptakan "langit" dan "bumi" dan apa-apa di antara keduanya dalam enam hari. Kemudian Dia berkuasa atas 'arasy. Tiada bagi kamu pelindung dan penilong selain dari Dia. Maka apakah kamu tidak mengambil pelajaran?." (Al-Qur'an Surat As Sajdah ayat 4).

"Dia mengatur urusan dari "langit" ke "bumi", kemudian naik (kembali) kepada-Nya dalam satu hari yang kadarnya seribu tahun menurut hitungan kamu." (Al-Qur'an Surat As Sajdah ayat 5). 

"VERTIGO - Gejala dan Penyebabnya"

"Vertigo" adalah perasaan seolah-olah penderita bergerak atau berputar, atau seolah-olah benda di sekitar penderita bergerak atau berputar, yang biasanya disertai mual dan kehilangan keseimbangan."

Pada dasarnya "Vertigo" merupakan keluhan, bukan penyakit ! Namun, keluhan ini bisa menjadi pertanda penyakit yang serius. Jadi sekalipun bukan penyakit, "Vertigo"  tidak boleh diremehkan. "Vertigo"  juga disebut vestibulars disorders (gangguan vestibular) ini adalah gangguan kesehatan yang berhubungan dengan sistem keseimbangan kita. "Vertigo" bisa jadi merupakan pertanda penyakit-penyakit seperti tumor otak, hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes melitus (kencing manis), jantung dan ginjal. Semakin dini "Vertigo" ditangani akan semakin cepat dapat diatasi.

PENYEBAB "VERTIGO".

Keluhan "Vertigo" biasanya datang mendadak, diikuti gejala klinis yang tidak nyaman: banyak berkeringat, mual dan muntah. Faktor penyebab "Vertigo" adalah sistemik, neurologik, ophtalmologik, otolaringologik dan psikogenik (SNOOP).

1. "Vertigo" sistemik adalah keluhan "Vertigo" yang disebabkan oleh penyakit tertentu, misalnya disbetes melitus, hipertensi dan jantung.

2. "Vertigo" neurologik adalah gangguan "Vertigo" yang disebabkan gangguan saraf: tumor otak dan multiple sclerotik.

3. "Vertigo" ophtalmologik adalah keluhan "Vertigo" yang disebabkan oleh gangguan mata penglihatan.

4. "Vertigo" otolaringologik adalah keluhan "Vertigo" yang disebabkan oleh berkurangnya fungsi pendengaran.

5. "Vertigo" psikogenik adalah keluhan "Vertigo" yang disebabkan oleh stres atau tekanan emosional

Selain itu, ada juga "Vertigo" yang disebabkan keadaan lingkungan: mabuk darat, laut maupun udara. Biasanya "Vertigo" jenis ini, berlangsung hanya beberapa saat dan akan menghilang secara permanen.

CARA MENGATASI DAN PENGOBATAN "VERTIGO".

Cara paling tepat mengatasi keluhan "Vertigo" adalah segera menemui dokter. Penyebab keluhan "Vertigo" beragam, hampir tidak mungkin untuk mengobatinya secara langsung. Biasanya dokter akan mencari penyebabnya dengan melakukan sejumlah pemeriksaan. Jika penyebabnya radang telinga, radang tersebut akan ditangani terlebih dahulu. Namun, ada pula kasus yang penyebab "Vertigo" nya tidak diketahui

Pengobatan "Vertigo" sangat tergantung pada penyebabnya. "Vertigo" dapat diterapi dengan obat-obatan yang diminum (meklizin, dimenhidrinat, perfenazin dan skopolamin) atau yang dberikan melalui suntikan. Namun beberapa "Vertigo"  mungkin membutuhkan terapi tertentu:

1. "Vertigo" akibat infeksi bakteri di telinga tengah membutuhkan antibiotik.

2. "Vertigo" akibat penyakit meniere, selain pengobatan terhadap gejala, juga diperlukan diet rendah garam dan obat-obatan yang meningkatkan volume dan frekuensi kencing.

3. "Vertigo" akibat lubang pada telinga dalam oleh karena infeksi berulang harus dirujuk ke ahli THT.

Selain obat, untuk mengatasi "Vertigo"  dapat dilakukan manuver fisik: latihan rehabilitasi vestibuler dan manuver reposisi partikel. Untuk yang menyukai pijat, sebaiknya tidak pijat kepala, karena banyak pembuluh darah maupun saraf yang tidak kasat mata ikut terpijat dan memungkinkan terjadinya pendarahan maupun terjepit.

(Sumber: Jangan Sepelekan "Vertigo", Oleh dr Tjatur Prijambodo, dalam Majalah MATAN, Edisi 50, September 2010)

 

 

"Harta dan Anak adalah Perhiasan Hidup di Dunia"

"Hati-hati dengan "harta" dan "anak"-"anak" yang diamanahkan kepada kita, karena "harta" dan "anak"-"anak" merupakan "perhiasan" "hidup" di dunia yang harus kita jaga."

Hal ini sebagaimana firman Allah dalam Al-Qur'an Surat Al Kahfi ayat 46:

"Harta" dan "anak"-"anak" adalah "perhiasan" "hidup" di dunia, dan amal saleh yang kekal adalah sebaik-baik pahala di sisi Tuhanmu dan sebaik-baik cita-cita."