"Senjata Andalan Wanita"

"Wanita" sering tidak sadar bahwa dirinya memiliki "senjata" alami yang ampuh untuk menghalau bahaya. Misalnya kuku tangan, dapat dipakai untuk mencolok mata si pengganggu. Dan sepatu hak tinggi, dapat untuk melukai kakinya."

Perlu diketahui "senjata"-"senjata" lain yang dapat digunakan oleh "wanita" dalam keadaan darurat, antara lain:

1. Gigi adalah "senjata" yang sangat tajam dan kuat. Jangan ragu untuk menggigit bila diperlukan.

2. Kuku panjang anda, dapat digunakan sebagai "senjata" untuk mencakar dan mencolok mata lawan.

3. Kepalan tinju lebih keras dari pada jari-jari yang terbuka dan sulit ditangkap. Jaga ibu jari berada di sisi luar tinju anda, untuk menghindari jari patah saat menonjok. Tonjok dengan kuat dan kencang ke arah sasaran.

4. Lutut juga dapat digunakan sebagai "senjata". Misalnya untuk menyodok kemaluan lawan saat lengah.

5. Bagian atas kepala kita memang tidak tajam, tapi sangat kuat dan dapat dipakai sebagai "senjata" untuk  menyakiti lawan.

6. Payung, sangat berguna untuk menyerang dari jarak jauh. Anda jadi punya kesempatan untuk berbalik dan lari kencang-kencang.

7. Sepatu (makin tajam/keras haknya makin baik) adalah "senjata" yang sangat efektif dipakai menendang atau menginjak kaki lawan.

8. Kunci pintu. Kunci rumah atau mobil dapat dipakai sebagai "senjata" untuk menusuk atau menggores bagian tubuh si pengganggu.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, Edisi September 2003).

Jagalah Bra Anda"

"Sudah betulkah ukuran "bra" yang anda kenakan? Salah ukuran ternyata dapat berpengaruh terhadap kesehatan. Soalnya, dapat memperburuk sindrom pra haid (PMS)."

Maka dari itu cermati hal berikut saat memilih "bra".

1. Pastikan ukuran dan bentuk "bra"sesuai dengan payudara anda. Saat dikenakan, seluruh bagian payudara harus masuk ke dalam cup "bra".

2. "Bra" harus 'memegang' payudara secara sempurna dan baik, sehingga tidak terjadi pergesekan antara "bra" dan payudara.

3. Sesuaikan "bra" dengan ukuran lingkar badan. "Bra"jangan terlalu ketat atau longgar.

4. Selama mengenakan "bra", posisi atau bentuk payudara tidak berubah dari kedudukan semula, yaitu puting berada diantara pundak dan siku anda.

 (Sumber: Majalah Cosmopolitan, Edisi September 2003).