"Sustainability Information"

"Anda pasti sering mendengar kata "Sustainability" atau kelangsungan hidup."

Sebetulnya, nilai dan prinsip ini telah ada dalam masyarakat tradisional sejak ribuan tahun lalu. Dalam hal ini, "Sustainability" adalah hal menjaga keragaman dan nilai sumber daya (lingkungan, sosial, budaya, dan lainnya) sehingga anak cucu kita akan tetap menikmati apa yang kita miliki sekarang. Lebih jelasnya, mereka juga berhak mendapatkan air, udara dan tanah bersih. Sebagai informasi, "Sustainability" juga merupakan hak dasar manusia. Makanya kita wajib peduli pada lingkungan.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi Agustus 2003).

"Bahan Dasar Parfum dan Maknanya"

"Tak dapat dipungkiri, "parfum" bisa memberi kekuatan magis. Wangi "parfum" bisa menentukan kelas sosial dan mampu menambah daya tarik anda."

Untuk menambah wawasan anda, anda perlu tahu bahan dasar "parfum" dan maknanya.

1. Lavender: Aromatik, romantik, menenangkan sekaligus berefek menyembuhkan.

2. Musk: Pemburu.

3. Lada: Memanaskan, menggairahkan, memberi efek aphrodisiac.

4. Teh: Hidup indah dan memberikan mood baik.

5. Vanila: Sensual, eksotis, misterius, dan mendalam.

6. Violet: Kesahajaan dan cinta.

7. Wine: Lambang kehidupan.

8. Aroma buah-buahan: Fantastik, semangat, menunjukkan sifat dan ksehatan yang baik.

9. Apel: Kesegaran dan kesuburan.

10. Sitrus: Lambang hati suci.

11. Jeruk: Kesucian, kesuburan.

12. Nektarin: Keingintahuan.

13. Peach: Keabadian hidup dan umur yang panjang.

14. Raspberry: Enerjik, menggoda dan cerdas.

15. Madu: Pintar secara spiritual, ketenangan dan kedamaian.

16. Melati: Keanggunan dan sensual.

17. Mawar: Berkarakter kuat.

18. Cengkeh: Menghangatkan dan teman sejati hidup sehat.

19. Daun Semanggi: Simbol dari 'pikirkanlah saya' atau 'jadilah milikku'.

20. Air: Kehidupan dan kesegaran.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan - Beauty Guide, edisi Bonus November 2003). 

"6 Langkah Pakai Dasi"

"Bagaimana cara mengikat "dasi" dengan baik dan benar? Kiki Moran yang menangani Brand ternama Hugo Boss dan Prada, memberikan tips untuk anda."

1. Kancing kemeja hingga bagian atas, termasuk kancing bagian kerah. Naikkan kerah dan letakkan "dasi" di sekeliling leher. Pastikan bagian "dasi" terlebar lebih panjang dari yang tipis.

2. Ambil bagian terlebar "dasi", lingkarkan ke bagian yang tipis. Bagian yang lebar harus lebih panjang sehingga dapat melilit bagian bawah "dasi".

3. Lilitkan bagian lebar "dasi" ke bagian tipis hingga terbentuk simpul.

4. Masukkan bagian lebar "dasi" ke dalam simpul tersebut.

5. Tarik "dasi" bagian bawah dan bagian lebar, agar simpul lebih terbentuk dan agak mengetat.

6. Setelah "dasi" terbentuk, kancingkan simpul ke atas kerah anda.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan Men, edisi September 2002).

Selamat mencoba...............

"Taktik Selamat di Gerai Kosmetik"

"Anda sering mendapat perlakuan kurang enak dari para beauty consultant (BC) di "gerai"- "gerai""kosmetik"?  Jagan khawatir, kuasai ilmu menaklukkannya di sini."

Intip jurus-jurus penaklukkannya:

1. Jaga sikap anda.

2. Bawa gambar produk.

3. Hindari jam ramai.

4. Lihat penampilan si BC.

5. Jangan berlagak konglomerat.

6. Katakan keinginan anda.

7. Manfaatkan dandan gratis.

8. Coba produk baru.

9. Jangan termakan rayuan.

10. Jangan berpindah-pindah.

11. Minta saran darinya.

12. Ayo, minta sampel.

13. BC tak hanya dapat komisi.

14. Jangan buang barang bukti.

15. Isi buku pelanggan.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi September 2002).

 

"Perangi Rasa Takut Pada Diri Anda"

"Bagaimana caranya memerangi "rasa takut" pada diri anda? Kalau selama ini anda me"rasa" kurang berani, ikuti tips dari Yetti Utari, Psi. berikut ini:"

1. Kenali jenis "rasa takut": Amati penyebabnya, supaya anda bisa mengantisipasi ketika "rasa takut" itu muncul.

2. Kenali penyebab ke"takut"an: Ingatlah kejadian yang menyebabkan "rasa takut" tersebut. Sadari bahwa itu adalah masa lalu dan tidak terjadi lagi saat ini.

3. Berpikir positif: Coba pikir, berapa kali sih ke"takut"an anda jadi kenyataan? Banyak yang hanya sebatas pe"rasa"an saja, kan?

4. Tenangkan diri: Lakukan relaksasi ringan, pejamkan mata, tarik napas, katakan pada diri sendiri untuk tetap tenang.

5. Bila "rasa takut" itu mengganggu dan berpengaruh pada aktivitas anda, segera konsultasi dengan ahli jiwa.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi September 2002).  

"Bebaskan Pikiran"

"Anda sedang buntu kreativitas? "Coba meditasi sejenak agar "pikiran" ringan dan syaraf tak tegang," kata Susan Shumsky, Ph.D, penulis Exploring Meditation." 

"Tarik napas dalam-dalam, lalu bayangkan masalah yang mengganggu anda. Setelah itu jangan "pikirkan" apapun," kata Shumsky. "Jangan mencari jawaban dari masalah yang sedang anda hadapi. Karena jawaban itu akan datang sendiri tanpa anda minta."

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi September 2002). 

"Hormon dan Kecantikan"

"Tahukan anda bahwa "hormon" bukanlah musuh yang harus dijauhi? Tahukan anda bahwa "kecantikan" kulit terutama kulit wajah (facial) sangat dipengruhi oleh "hormon" yang terdapat dalam tubuh anda."

Sepanjang hidup anda, sejak dilahirkan hingga usia lanjut, tidak terlepas dari yang namanya "hormon". Banyak sekali macam dan fungsi "hormon" yang terdapat dalam tubuh anda. "Hormon" adalah molekul yang dihasilkan dan kemudian dikeluarkan oleh sel khusus, dilepaskan ke dalam darah dan mempunyai efek tertentu pada sel sasaran yang letaknya jauh dari sel pembentuk "hormon" tersebut.

Contoh:

1. "Hormon" tiroid (pemicu kelenjar gondok), dibentuk di otak/hipotalamus, sel sasaran berada di kelenjar gondok (dekat leher).

2. Insulin, dibentuk di kelenjar pankreas, bekerja di hati, kulit dan otak. 

"Hormon" mempunyai kandungan komposisi yang berbeda, seperti kandungan asam amino, lipid dan protein.

MACAM  DAN FUNGSI "HORMON" YANG ADA PADA WANITA:

1. HGH (Human Growth "Hormone"), untuk pertumbuhan dan reparasi sel yang rusak.

2. "Hormon" tiroid, berpengaruh pada perkembangan otak dan metabolisme jaringan.

3. Melatonin, anti-oksidan dan mengatur body clock.

4. Insulin, mengontrol kadar gula dalam darah.

5. Estrogen dan progesteron, adalah "hormon" khusus wanita.

Estrogen penting untuk pertumbuhan dan elastisitas sel jaringan, termasuk kelenturan dan kekenyalan kulit. Sementara progesteron lebih dominan untuk pengaturan siklus menstruasi dan kehamilan.

6. Androgen, "hormon" pria ini dibuat di ovarium, berfungsi untuk pembentukan otot, tulang, kulit, sel darah merah dan gairah seks (libido).

"Hormon" berpengaruh pada perubahan fisik dan emosional anda. Kadar "hormon" yang tidak seimbang dapat mengganggu pertumbuhan rambut di daerah tertentu, menimbulkan jerawat serta emosi yang naik turun. Gangguan keseimbangan "hormon", antara lain disebabkan oleh polusi udara, sakit atau stres.

(Sumber: Majalah Cosmopolitan, edisi September 2002).