Minggu, 28 Agustus 2011

"Solusi Tidur Mendengkur (ngorok)"

"Apakah anda punya masalah: "Tidur" selalu "mendengkur" (ngorok)? Kebiasaan ini dapat mempermalukan kita apabila kita harus menginap di tempat orang lain."


Masalah "mendengkur" ini kelihatannya sepele tapi menjengkelkan. "Mendengkur" memang sering dialami orang berbadan gemuk. Hindari "tidur" terlentang. sebab posisi ini cenderung membuat mulut terbuka kala "tidur" dan akhirnya anda "mendengkur".

Cobalah resep sebagai berikut untuk menghilangkan kebiasaan "mendengkur":

Kencur, garam dan jeruk nipis campur dengan sedikit air, minumlah pagi dan sore. Tujuannya memudahkan keluarnya lendir, membersihkan tenggorokan dari lendir sehingga leluasa bernafas. Dengan demikian kebiasaan "mendengkur" dapat dihindarkan.

Selamat mencoba..... Semoga berhasil.......

0 komentar: