TEKANAN DARAH NORMAL

Selama ini kita sudah meyakini jika Tekanan Darah Normal itu adalah 120/80/ Ini menurut informasi yang banyak berkembang saat ini dari kesehatan.

Tapi ternyata, informasi itu tidaklah benar. Tekanan Darah Yang Normal bukanlah 120/80, tetapi yang benar adalah 140/90/

Hal ini disebutkan oleh t The European Society of Cardiology (ESC), panduan baru dan tingkat darah normal kini telah berubah.

Bila Tekanan Darah kamu di atas 120/80, itu dianggap normal. Begitu juga jika Tekanan Darah kamu berada di atas angka 120/80, misal 139/90 maka masih dianggap normal.

Kamu tidak perlu takut jika Tekanan Darah kamu mencapai 140/90. Kamu juga tidak perlu mengonsumsi obat penurun tekanan darah karena ditakutkan dampaknya akan malah sebaliknya.

Karena obat penurun Tekanan Darah saat ini banyak yang malah bisa memperbesar resiko terkena serangan jantung.

Jadi jangan pernah takut ya dengan  Tekanan Darah kamu di atas angka 120/80. Karena itu masih angka normal.

Semoga artikel ini bermanfaat.......